Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2020
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1019 kcal
|
Tłusz: 42,77g | Białk: 84,59g | Węglo: 63,61g.
Śniadanie: ВкусВилл Сало Белорусское, Мака Хлеб Пита Зерновой из Проросшей Пшеницы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Lunch: Лечо, СВ Морковь по-Корейски , Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Вареное Яйцо, Vici Тунец Филе-Ломтики Холодного Копчения. Przekąski/Inne: Billa Яблоко Гренни Смит , Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, RED Шоколад 60% Какао. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|