Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2020
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 56,02g | Białk: 105,90g | Węglo: 132,81g.
Śniadanie: Куриная Грудка, Чечевичный Суп, Магнит Пельмени, Котлета Свиная, Батон Нарезной, Яйцо (Целое), Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Пятерочка Хлеб с Отрубями , B&B Озорная Пчёлка, Конти Конфеты Mone. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
04 kwi 20 przez użytkownika: sashulya2
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|