Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2020
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
646 kcal
|
Tłusz: 21,59g | Białk: 34,62g | Węglo: 78,61g.
Śniadanie: Water . Lunch: Water, Chutney, Scrambled Egg , Capsicum. Obiad: Chicken Broth (Home Recipe), Pak'n Save Cooked Shredded Chicken, Pams Soup Mix, Jinshake Ramen (Fine Dried Noodles), Kumara. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|