Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2018
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 43,32g | Białk: 57,50g | Węglo: 129,23g.
Śniadanie: Просфора. Lunch: Красный Лук, Kamis Зелень Петрушки, Семга на Пару, Помидоры. Obiad: Чернослив, Оливковое Масло, Barilla Соус Песто Дженовезе, Изюм (без Косточек), Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Красное Яблоко. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|