Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2020
|
46,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1594 kcal
|
Tłusz: 30,59g | Białk: 150,36g | Węglo: 173,26g.
Śniadanie: 4+ Pistacchio Creamy, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Chiquita Banana, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Koro Soja Crispies 60% Protein. Lunch: Rio Mare Tonno Super Naturale, Finocchio Crudo, Mutti Passata di Pomodoro, Zucchine, Vivo Meglio Pasta di Farina di Ceci. Obiad: Lidl Zucca Delica, Santa Lucia Ricottina Light, Rima Pizza Light. Przekąski/Inne: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Kiwi, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|