Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2020
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1952 kcal
|
Tłusz: 88,16g | Białk: 103,43g | Węglo: 188,78g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Банан, Бежин Луг Творог 5%, Овсяноблин. Lunch: Кекс Творожный, Еврейский Салат, Поджаренный Хлеб, Картошка Печеная, Шашлык из Свинины, Му-Му Суп Картофельный с Чечевицей. Obiad: Салат Овощной с Маслом, Еврейский Салат, Картошка Печеная, Шашлык из Свинины, Творожные Кексы. Przekąski/Inne: Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, Куриное Филе на Гриле, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|