Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2020
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1379 kcal
|
Tłusz: 53,27g | Białk: 100,42g | Węglo: 122,95g.
Śniadanie: Авида Молоко 1,5%, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Авида Творог 5%. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой). Obiad: Активиа Питьевая с Черносливом, Окей Сыр Домашний по-Кавказски, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный". Przekąski/Inne: Бон Пари Суфле. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brutalchocolate
|