Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2020
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 85,52g | Białk: 103,30g | Węglo: 18,12g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Picles, Salada Crua, Ovo Cozido, Hambúrguer Caseiro. Obiad: Hambúrguer Caseiro, Sadia Linguiça Fininha, Ovo Cozido, Salada Crua. Przekąski/Inne: Tirol Queijo Mussarela Fatiado. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|