|
4 Nisan Cumartesi Öğle Aç Karnına +
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 43,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
690 kcal
|
Tłusz: 19,81g | Białk: 26,73g | Węglo: 105,77g.
Śniadanie: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tahin Pekmez, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Beyaz Ekmek. Przekąski/Inne: Kuru Kayısı. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|