Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2013
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
977 kcal
|
Tłusz: 37,11g | Białk: 30,27g | Węglo: 155,21g.
Śniadanie: pan, té rojo. Lunch: chop suey de carne, puré de papas, ramen. Przekąski/Inne: azúcar, zanahoria, manzana. więcej...
|
|
1525 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jani Kisses
|