|
Я ажсфотала эти цифры😳
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 28,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 51,20g | Białk: 96,80g | Węglo: 142,53g.
Śniadanie: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Яичный Белок, Бела Слада Мягкая Карамель, Арахис, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Кранч, Геркулес Монастырский. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Мини Кукуруза, Global Village Зелёный Горошек, Опята, Вешенки, Филе Индейки, Гречка Отварная. Obiad: RED Тёмный Шоколад, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Лук, Яйцо, Яичный Белок, Помидоры. Przekąski/Inne: Семушка Фруктовый Лаваш Клюквенный со Сливой, Армар Люкс Миндаль, Магнит Банан, Ашан Киви. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 13Валентина
|