Dziennik SevdaSolak13, 05 kwi 20

Profil SevdaSolak13 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2020

73 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg. Wciąż do stracenia: 8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 kwietnia 2020:

1453 kcal

Tłusz: 54,09g | Białk: 33,26g | Węglo: 207,44g. Śniadanie: Bazlama, Zeytin, Beyaz Peynir, Poğaça, Nescafe 2'Si 1 Arada. Lunch: Patatesli Börek. Przekąski/Inne: Ayva. więcej...

537 kcal

Ćwiczenie: Siłownia (Fitness) - 1 godzina, Samsung Health - 23 godziny. więcej...

Traci 14 kg na tydzień

31 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Tebrikler 👏🏼💐

05 kwi 20 przez użytkownika: hatice-dogdu

👏🏽👏🏻👏

05 kwi 20 przez użytkownika: tubidmr

Ooo Sevdacım poğaçaları götürdün ama kilonu vermişsin tebrik ederim

05 kwi 20 przez użytkownika: sayina55

tebrikler 👏👏👏👏👏👏😊

05 kwi 20 przez użytkownika: eyll23

Tebrikler sevdaa👍👍👍

05 kwi 20 przez użytkownika: invincibile

vavvv supersin arkadasim 💪💪💪

05 kwi 20 przez użytkownika: buglemeymen

Tebrikler şekerim

05 kwi 20 przez użytkownika: uswindy

demek ki poğaça yeyince vücut şaşırdı dikkatli olunca da vermeye devam etmiş tebrikler🥳

05 kwi 20 przez użytkownika: lahin35

Süper tebrik ederim 👏👏👏

05 kwi 20 przez użytkownika: Behiyecin

Arkadaşlar kusura bakmayın çocuklar kiloma takıyorlar oynamışlar yoksa nerde kilo verme ne yok

05 kwi 20 przez użytkownika: SevdaSolak13

Keşke verseydim

05 kwi 20 przez użytkownika: SevdaSolak13


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi SevdaSolak13

Zobacz Pełną Historię

Dziennik SevdaSolak13, 05 kwi 20

Skomentuj

Historia Wagi SevdaSolak13