Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2020
|
114 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 44 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 61,19g | Białk: 74,28g | Węglo: 159,63g.
Śniadanie: Глобино Балык Дарницкий, Злагода Брынза 30%, Комо Сыр Российский , Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Запеченный Картофель, Сельдь Соленая, Селянське Сметана 10%, Салат из Капусты. Przekąski/Inne: Бисквит Шоколад Зоологическое Печенье, Простоквашино Сметана 10%, Яготинский Творог 5%, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|