Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2020
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2037 kcal
|
Tłusz: 81,57g | Białk: 91,56g | Węglo: 226,86g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Lindt Lindor, Vitasnella Cracker Riso e Orzo, Crownfield Crunchy Muesli alla Frutta, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Banana. Lunch: Bontà Divina Profiteroles, Vitasnella Cracker Riso e Orzo, Uovo Sodo, Vitawell Fiocchi di Latte senza Grassi. Obiad: Bontà Divina Profiteroles, Prosciutto Cotto, Trattoria Alfredo Pizza Margherita . Przekąski/Inne: Vitasnella Cracker Riso e Orzo, Lindt Lindor, Avocado. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|