Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2020
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
779 kcal
|
Tłusz: 31,84g | Białk: 45,25g | Węglo: 80,65g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. Lunch: Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Яйцо Куриное, Хлеб Черный. Obiad: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. Przekąski/Inne: Unagrande Сыр Мягкий Маскарпоне, КИО Печенье Ленинградское . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|