Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
zmeysage
Dziennik
05 kwi 20
Dziennik zmeysage, 05 kwi 20
Profil zmeysage
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
5 Nisan Sabah Aç Karnına +
62,4 kg
Do tej pory straciłeś:
43,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 kwietnia 2020:
895 kcal
Tłusz: 30,57g | Białk: 46,38g | Węglo: 112,26g.
Śniadanie:
Bol Bol Kahvaltılık Sos, Köy Ekmeği, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Kıymalı Yumurta.
Lunch:
Elma, Aknaz Burger Peyniri, Izgara Köfte, Ekmecik Hamburger Ekmeği.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Tebrikler 👏🏼💐
05 kwi 20 przez użytkownika:
hatice-dogdu
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi zmeysage
Zobacz Pełną Historię