Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2020
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1817 kcal
|
Tłusz: 69,95g | Białk: 97,40g | Węglo: 189,90g.
Śniadanie: Сыр-Бор Сыр Российский, Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%, President Творожный Крем С Зеленью, Fazer Хлеб Зерновой. Lunch: Fisher King Паштет Из Рыбной Икры. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное, Freshclub Шаверма с Курицей, Окей Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
|