Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2020
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 48,66g | Białk: 102,18g | Węglo: 141,24g.
Śniadanie: Uovo, Terrasuisse Vollkornmehl, M-Classic Erdnussbutter Creamy, Kiwi, aha Magerquark, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli. Lunch: Migros Roastbeef Gebraten, Migros Bio Spiralen, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Optigal Poulet Burger, Olio Extra Vergine di Oliva, Migros Bio Spiralen. Przekąski/Inne: M-Classic Erdnussbutter Creamy, aha Magerquark, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Alnatura Dinkel Flakes, Sun Queen Nussmischung. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|