Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2020
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 61,24g | Białk: 89,45g | Węglo: 138,22g.
Śniadanie: Миндаль, Жареное Яйцо, Цикорий, Кокос, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Кофе, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Obiad: Мёд, Суп Овощной, Творог 5%, Киви. Przekąski/Inne: Сметана 15%, Оливковое Масло, Маслины, Шпинат, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, АТБ Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yulia.kaynko
|