Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2020
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
490 kcal
|
Tłusz: 28,85g | Białk: 44,05g | Węglo: 14,44g.
Lunch: Rúcula, Couve Chinesa, Alface, Ovo Mexido, Frimesa Salsicha. Obiad: Carne de Porco do Lombo (Filé), Couve Chinesa, Alface. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi claudianina
|