Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2020
|
108,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 31,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 51,94g | Białk: 84,24g | Węglo: 153,07g.
Śniadanie: Вологжанка Молоко 1,5%, Nesquik Какао-Порошок, Вологодское Масло Сливочное, Белый Хлеб, Горбуша Соленая. Lunch: Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Гречка Отварная, Суп с Лососем. Obiad: Ого Сухарики Ванильные, Вологжанка Сметана 18%, Винегрет без Масла, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Мясо Индейки, Barilla Спагетти Отварные. Przekąski/Inne: Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Печенье Творожное, Кофе с Молоком. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|