|
чего стоим ??? когда ждём ???
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 25,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 48,89g | Białk: 83,94g | Węglo: 134,38g.
Śniadanie: Замороженная Вишня, Геркулес Монастырский, Беларусь Сыр Франциск, Красный Октябрь Какао Порошок, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Гречка, Мясновъ Хлеб Бездрожжевой Пшеничный с Водорослями и Семенами Чиа, Пятерочка Свекла, Капуста Белокочанная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Obiad: Свекла Вареная, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Гарнец Крахмал Картофельный, Яйцо, Беларусь Сыр Франциск, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лук, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Сладкий Красный Перец, Морковь, Капуста Белокочанная. Przekąski/Inne: Миндаль Миндаль, Активия Термостатная, Siberrya Сильный Батончик Физра. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|