Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2020
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1528 kcal
|
Tłusz: 73,85g | Białk: 147,68g | Węglo: 66,52g.
Śniadanie: Pane Morbido Proteico, Caffè Espresso, Pompelmo. Lunch: Bietola, Coscia di Pollo, Carne, Pompelmo. Przed Obiadem: Sedano, Carote. Obiad: Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia), Sedano, Insalata Classica, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marcomerlips
|