Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2020
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
935 kcal
|
Tłusz: 24,55g | Białk: 47,14g | Węglo: 136,74g.
Śniadanie: Teh Manis, Nissin Biskuit Gabin Original. Lunch: Jagung Manis Kuning, Pisang Goreng, Tahu Isi, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Kuning. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|