Dziennik MrGoodnight, 25 kwi 13

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2013
88,2 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 12,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 kwietnia 2013:
1503 kcal Tłusz: 76,42g | Białk: 61,66g | Węglo: 139,84g.   Śniadanie: Crunch Creams, Jumbo Whole Rolled Oats, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Granulated Sugar Organic. Lunch: Orange Club, Gouda Cheese, Houmous, Butter (Salted) , Wholemeal Bread. Obiad: Pork Sausage, Cheddar Cheese, Krackawheat, Rocky Chocolate. Przekąski/Inne: Clementines, Clementines, Chicken Breast Meat . więcej...
2148 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.