Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2020
|
109,4 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 29,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1803 kcal
|
Tłusz: 62,20g | Białk: 133,67g | Węglo: 184,69g.
Śniadanie: ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, Олейна Подсолнечное Масло , Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Рассольник с говядиной. Obiad: Холодец из Курицы. Przekąski/Inne: Doppel Herz Омега-3, Пятерочка Яблоко Сезонное , Фундук Фундук, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Сметана 15%, Сырники из 5% творога (духовка). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina_@@@
|