Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2020
|
105,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 60,48g | Białk: 66,65g | Węglo: 125,22g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Хлебец, Аквамарин Печень Трески. Lunch: Кофе, Жареное Яйцо, Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Obiad: Красные Помидоры (Консервированные), Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Przekąski/Inne: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Яблоко Желтое, АТБ Банан, Злагода Сырок Детский, Кофе. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi $*Татьяна*$
|