Dziennik christina.tch, 06 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2020
79 kg Do tej pory straciłeś: 17 kg.    Wciąż do stracenia: 24 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 kwietnia 2020:
1376 kcal Tłusz: 37,11g | Białk: 64,29g | Węglo: 191,03g.   Śniadanie: Чудское Озеро Cream Cheese, Лента Овощи для Жарки с Шампиньонами, Лента Сыр Голландский 45%,  Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch:  Вареное Яйцо, Лента Сыр Голландский 45%, Federici Спагетти. Obiad:  Куриное Филе, Heinz Кетчуп Томатный, Лента Сыр Голландский 45%, Чудское Озеро Cream Cheese, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Przekąski/Inne: Окей Лаваш Армянский Тонкий, Балтийский берег Морская Капуста в Майонезе с Сыром. więcej...
1550 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi christina.tch


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.