Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2020
|
46,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
817 kcal
|
Tłusz: 24,20g | Białk: 64,75g | Węglo: 78,80g.
Śniadanie: Jambon, Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Thé Vert, Protéine, Kiwi, Jus de Pruneaux. Lunch: Comté, Celnat Graines de Chanvre, Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Salade Verte, Moutarde de Dijon, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Picard Dos de Cabillaud, Florette Radis, Vin Merlot. Obiad: Daco Bello Formule Détente, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Bjorg Galettes de Riz Complet, Carrefour Rillettes de Thon, Petitjean Quenelles de Saumon, Leader Price Soupe Moulinée de Légumes, Carottes, Poireaux, Haricots Verts, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Poireau Cuit, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Moutarde de Dijon, Picard Dos de Cabillaud, Champignons de Paris (Sautés), Florette Radis, Vin Merlot. Przekąski/Inne: Pulco Citronnade. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|