Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2020
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 53,87g | Białk: 46,24g | Węglo: 184,06g.
Śniadanie: Heudebert Biscottes Blé Complet , Daddy Sucre en Morceaux, Envia Lait Demi-Écrémé, Banane. Lunch: Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g), Milka Chocolat Riz Croustillant, Carrefour Compote Pomme Fraise, Biscotte, Kania Sauce Vinaigrette à la Moutarde de Dijon, Salade Verte, Président La Brique Fondante, Ebly Blé Cuit, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Auchan Crêpe Fromage. Obiad: Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g), Oeuf (Entier), Tomates, Sucre, Danone Jockey Onctueux et Doux. Przekąski/Inne: Haribo Fraises Tagada, Ferrero Ferrero Rocher. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Aurore87270
|