Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2020
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
909 kcal
|
Tłusz: 26,61g | Białk: 128,47g | Węglo: 37,49g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Мистраль Каша 4 Злака. Obiad: Огурец (с Кожурой), Каждый День Горбуша Консервы. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Pure Protein Soy Isolate. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|