Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2020
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1438 kcal
|
Tłusz: 69,28g | Białk: 82,91g | Węglo: 162,99g.
Śniadanie: Картофель Отварной, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Яйцо, Капуста Белокочанная, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидорка 100% Томатная Паста, Увелка Рис Обработанный Паром. Obiad: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Бахетле Беляш с Мясом. Przekąski/Inne: Виктория Пирожок с Яблоками. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|