Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2020
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
671 kcal
|
Tłusz: 12,95g | Białk: 30,85g | Węglo: 116,75g.
Śniadanie: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Груша, Мёд, Голубика, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Green Ray Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Гречка Отварная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Global Village Оливки с Креветками, Green Ray Горошек Консервированный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Виктория Окунь Запеченый. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Груша. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marusechkaa
|