Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2020
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1698 kcal
|
Tłusz: 56,89g | Białk: 92,41g | Węglo: 211,47g.
Śniadanie: Portakal Suyu, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sade Krep. Lunch: Badem, Kuru Üzüm, Bal, Yulaf Lapası. Obiad: Kepekli Ekmek, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Un Çorbası, Un Çorbası. Przekąski/Inne: Eker Supangle, Düşük Yağlı Çikolatalı Kek, Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. więcej...
|
|
384 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 45 minut, Samsung Health - 23 godziny i 15 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|