Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2020
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1105 kcal
|
Tłusz: 66,95g | Białk: 61,40g | Węglo: 69,83g.
Śniadanie: Itambé Requeijão Cremoso Zero Lactose Light , Leite (Leite Integral), Delícias do Trigo Pão Integral com 12 Grãos . Lunch: Alface, Abobrinha, Pururuca. Obiad: Italac Leite Integral, Abacates. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elis-miriam
|