Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2020
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2603 kcal
|
Tłusz: 101,49g | Białk: 136,06g | Węglo: 282,59g.
Śniadanie: Hacendado Yogur Sabores, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada. Obiad: Sunbites Mix de Frutos Secos y Pasas, Hacendado Fresa o Freson, Tarta de patata y nata, Hacendado Pizza Pollo Bacon, Hacendado Pizza Pollo Bacon. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|