Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2020
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 68,73g | Białk: 69,61g | Węglo: 95,19g.
Śniadanie: Pão Integral, Ovo Frito. Lunch: Pão Integral, Sadia Salsicha, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. Obiad: Queijo Parmesão (Ralado), Heinz Ketchup, Ramirez Sardinha em Molho de Tomate, Vilma Macarrão Integral Parafuso, Nestlé Creme de Leite. Przekąski/Inne: Sadia Salsicha, Ovo Frito. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|