Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2020
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 62,36g | Białk: 93,11g | Węglo: 136,09g.
Śniadanie: Сладкий Орешек Марсианка Асти, Компас Здоровья Куркума, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Октябрь Какао Порошок, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сто Пудов Рисовая Мука, Пятерочка Банан, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Махеевъ Хрен Столовый, Global Village Укроп, Мясновъ Ленивые Голубцы. Obiad: Малина (Несладкая, Замороженная), Малина (Несладкая, Замороженная), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Медовая Долина Мёд Гречишный, Картошка Печеная, Льняное Масло, Красный Лук, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ***я стройняшка***
|