Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2020
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 53,87g | Białk: 65,92g | Węglo: 142,35g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Каждый День Ананас и Папайя Цукаты, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Каждый День Изюм без Косточек, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Lunch: Батон Нарезной, Замороженные Ягоды, Сыр Гауда, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Obiad: Сыр Адыгейский, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Przekąski/Inne: Яблоко Желтое, Clausthaler Пиво Безалкогольное, Фисташки, Креветки. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|