Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2020
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 25,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1862 kcal
|
Tłusz: 64,82g | Białk: 70,84g | Węglo: 230,37g.
Śniadanie: Reflets de France Petit Saint-Nectaire Laitier, Clémentines, Picard Petits Pains aux Figues. Lunch: Herta Poitrine Fumée , Monique Ranou Jambon Blanc, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Auchan Emmental Râpé, Courgette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Grain de Frais Trio de Riz. Obiad: Banane, Beurre, Picard Carottes en Rondelles Bio, Comté, Reflets de France Petit Saint-Nectaire Laitier, Barilla Linguine. Przekąski/Inne: Martini Blanc, Coeur de Lion Camembert, Carrefour Pain de Campagne. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|