Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2020
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1763 kcal
|
Tłusz: 46,55g | Białk: 110,27g | Węglo: 222,34g.
Śniadanie: Francine Farine D’Épeautre , Président Beurre Tendre Demi-Sel, Carrefour Framboises Surgelées, Delisse Fromage Blanc 0%, Francine Farine de Blé Complète, Activia Activia 0% Nature, Kiwi. Lunch: Tomates, Bjorg Galettes Protéines Maïs Lentilles, Clémentines, Entremont Light, Parmesan, Boulgour Poivron et Piment, Delisse Crème Semi Épaisse 4%, Oignons Rouges, Champignons, Oeuf. Obiad: Tomates, Courgette, Liebig Bouillon de Volaille, Légumes et Quinoa, Carrefour Bio Muesli Floconneux 5 Céréales Nature, Marque Repère Parmesan, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Jaune d'Oeuf, Super U Blanc de Dinde, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Pomme, dans Mon Panier Pain de Seigle Complet. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|