Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2020
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1858 kcal
|
Tłusz: 56,68g | Białk: 78,95g | Węglo: 252,10g.
Śniadanie: Caffè (Espresso), Zucchero, Centrale del Latte di Roma Yogurt INTERO Bianco, 🍩🐣Torta_albumi.cacao. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico, Conad Noci Sgusciate, Mele Fuji, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pizza Margherita. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Zespri Kiwi Green, Galbusera Crackers Integrali con Semi di Sesamo, Papavero e Chia , Jocca Fiocchi Freschi e Cremosi, Campo Largo Fagioli Bianchi Secchi. Przekąski/Inne: Latte Fresco Alta Qualità Intero, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Caffè (Espresso), Zucchero. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ireneeeeeeeeeeee
|