Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2020
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
940 kcal
|
Tłusz: 33,03g | Białk: 79,03g | Węglo: 81,74g.
Lunch: Nestlé Kvarg Framboesa, Mimosa Leite Magro, Molho Barbecue, Nobre Salsichas Frankfurt , Ovo. Obiad: Maçãs, Esparguete (Cozido), Queijo Mozzarella, Azeitonas Pretas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|