Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2020
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 64,38g | Białk: 79,35g | Węglo: 113,18g.
Śniadanie: Холодный Кофе со Сливками, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Epiim Сыр Эстонский Сливочный, Омлет с Молоком. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Большая Кружка Кефир 2,5%. Obiad: Champion Чернослив без Косточек, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат Овощной с Маслом, Мистраль Гречка Отварная, Омлет с Молоком. Przekąski/Inne: Лента Яблоко Симиренко , Champion Чернослив без Косточек. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KalinichenkoOlga
|