Dziennik MrGoodnight, 26 kwi 13

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2013
87,7 kg Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.    Wciąż do stracenia: 11,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 kwietnia 2013:
1320 kcal Tłusz: 46,51g | Białk: 63,47g | Węglo: 162,68g.   Śniadanie: Nice Biscuits, Granulated Sugar Organic, Heavy Cream (Double Cream), Skimmed Milk, Jumbo Whole Rolled Oats. Lunch: Pork Roast, Sage and Onion Stuffing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Granary Baguette. Obiad: Granulated Sugar Organic, Skimmed Milk, Heavy Cream (Double Cream), Jumbo Whole Rolled Oats. Przekąski/Inne: Nice Biscuits, Clementines. więcej...
2137 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MrGoodnight


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.