Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2020
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 38,25g | Białk: 102,89g | Węglo: 143,62g.
Śniadanie: Чай, Авокадо Авокадо, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Ого Овсяные Отруби, Ларец Сыр Легкий. Lunch: Хлебный Дом Лаваш Армянский Бездрожжевой , Помидоры, Вешенки, Кабачки, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Голден Яблоко . więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|