Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2020
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 74,65g | Białk: 45,42g | Węglo: 137,89g.
Śniadanie: Doppel Herz Омега-3, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Брынза, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Авокадо Авокадо. Lunch: Брынза, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Лаваш, Шампиньоны Тушеные, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Конфета, Капучино, Песочное Печенье, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом). Przekąski/Inne: Пятерочка Банан, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Агрокомплекс Йогурт с Наполнителем Ананас , Фундук Фундук. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|