Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 43,34g | Białk: 42,38g | Węglo: 225,64g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Активия Йогурт с Клубникой, Mollis Овсянка. Lunch: Три Корочки Сухарики, Кофе с Молоком, Сметана , Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Говядина Отварная. Obiad: Суп с Фрикадельками, Сметана , Суп с Фрикадельками. Przekąski/Inne: Варенье, Мандарины. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|