Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2020
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 27,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1284 kcal
|
Tłusz: 42,54g | Białk: 95,87g | Węglo: 134,78g.
Śniadanie: Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). Lunch: Курага, Камбала, Круглый Год Летние Овощи. Obiad: Русское Море Горбуша Запеченная, Кабачок Гриль, Шампиньоны, Цветная Капуста на Пару. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|