Dziennik alohaerba92, 08 kwi 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2020
74,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 kwietnia 2020:
2400 kcal Tłusz: 72,52g | Białk: 162,76g | Węglo: 261,71g.   Śniadanie:  Sale MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO. Lunch:  Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO,  Piselli Esselunga MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Esselunga Riso Basmati, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Obiad: Crema di Riso Plasmon MIO, Sale MIO, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne:  Magnum Almond MIO, Oreo Original MIO, Pow Cioccolato Fondente Prozis MIO, Zero Cookie Biscotto e Crema Prozis MIO, Ketchup Classico Mato Mato MIO,  Sale MIO,  Muffins Gluten Free Prozis MIO. więcej...
2931 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.